Edukacija

Voda može da spreči i leči mnoge od naših bolesti

Visok krvni pritisak i holesterol

Ubica broj jedan u Americi i zemljama EU je bolest srca. Dva ogromna zdravstvena rizika koji mogu da dovedu do ozbiljnih srčanih problema su visok krvni pritisak i visok nivo holesterola, ali to može da se spreči.

Visok holesterol. Američko udruženje “American Heart Association” tvrdi da jedan od petoro ljudi u Americi ima previše visok nivo holesterola. Za početak, šta je holesterol?
Holesterol je normalni sastojak krvne plazme i tkiva (posebno žuči i nerava). Holesterol je nerastvorljivi lipid čiji je molekul sastavljen od sterolnog jezgra i ne sadrži nijednu masnu kiselinu, a ima jednu OH- grupu koja omogućava emulgovanje masti u vodi. Važno je upamtiti da ni visok, ali ni nizak nivo holesterola nije dobar za zdravlje.

Visok krvni pritisak i holesterol

Visok nivo holesterola može blokirati protok krvi, što dovodi do zadebljanja i stvrdnjavanja zidova arterija. Taj poremećaj se zove arterioskleroza. Pošto se sužavaju arterije, protok krvi može biti usporen ili čak blokiran. Sa manjom količinom krvi srce dobija manju količinu kiseonika. To može dovesti do bola u grudima, srčanog napada, ali i drastičnih posledica, poput smrti. Jedan od najboljih načina za smanjenje rizika od srčanih bolesti je snižavanje nivoa holesterola u krvi.
Ukoliko je ipak Vaš holesterol blizu željenog opsega (200 miligrama po decilitru krvi), možete ga sniziti i na taj način smanjiti rizik od srčanih bolesti.

Kod problema sa zadebljanjem zidova arterija, voda može da igra veoma važnu ulogu. Voda za piće može da razredi krv, što će na prirodan način pomoći da krv lakše cirkuliše. Kada telo dehidrira, krv postaje kisela što može da dovede do nagomilavanja LDL nivoa holesterola, odnosno štetnog holesterola. Ispijanjem dosta vode omogućićete da Vaš krvotok bude “čist” i na taj način eliminisaćete višak holesterola. Redovno fizičko vežbanje, zajedno sa zdravom ishranom, predstavlja značajan doprinos smanjenju holesterola, ali bez obzira na navedeno, vodu treba redovno piti da bi se dopunila tečnost koja je izgubljena. U stvari, redovnim ispijanjem vode Vi ste potpuno hidrirani i na taj način poboljšavate svoj metabolizam!

Nobel proizvodi

Kursna lista

Kurs EUR za mesec:
Novembar 2017: 121.00 Din

Najnovije vesti
Kontaktirajte nas

Nobel Corporation

Prve Pruge 1D, 11080, Zemun

Tel/fax:
011-20-16-449
011-20-16-410
011-20-16-401

Email: prodaja@nobel.rs

Tehnička pitanja: servis@nobel.rs

Pošaljite nam pitanje




 
 
okvir